{"version":"1.0","provider_name":"\u00c9tendues Sauvages","provider_url":"https:\/\/www.etendues-sauvages.com\/ch\/","title":"Ascension volcanique \u00e0 Mgahinga","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"E4yjaTKzX1\"><a href=\"https:\/\/www.etendues-sauvages.com\/ch\/produit\/ascension-volcanique-a-mgahinga\/\">Ascension volcanique \u00e0 Mgahinga<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.etendues-sauvages.com\/ch\/produit\/ascension-volcanique-a-mgahinga\/embed\/#?secret=E4yjaTKzX1\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Ascension volcanique \u00e0 Mgahinga&#8221; &#8212; \u00c9tendues Sauvages\" data-secret=\"E4yjaTKzX1\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/www.etendues-sauvages.com\/wp\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>\n","description":"Partez &agrave; l&rsquo;aventure avec une ascension volcanique inoubliable au c&oelig;ur du Mgahinga National Park. Accompagn&eacute;&nbsp;par un guide expert, choisissez l&rsquo;un des trois volcans embl&eacute;matiques &agrave; gravir selon votre endurance et votre envie d&rsquo;exploration. . Le mont Gahinga (3 400 m), au sommet parfaitement conique, offre un sentier accessible &agrave; travers d&rsquo;anciennes terres agricoles et une immense for&ecirc;t de bambous. Vous y croiserez une faune aviaire exceptionnelle, notamment des sunbirds color&eacute;s. L&rsquo;ascension et la descente prennent environ six heures. . Le mont Sabinyo (3 669 m), avec ses cinq sommets dentel&eacute;s, vous plonge dans un d&eacute;cor spectaculaire entre for&ecirc;t tropicale et zone alpine. L&rsquo;ascension est exigeante, avec des &eacute;chelles d&rsquo;eucalyptus pour franchir les pentes abruptes, mais la vue panoramique sur le Rwanda et l&rsquo;Ouganda en vaut la peine. Ce trek dure environ huit heures pour un aller-retour de 14 km. .&nbsp;Le mont Muhavura (4 129 m), le plus haut et le plus redoutable des trois, mettra votre endurance &agrave; l&rsquo;&eacute;preuve avec ses pentes abruptes et son air rar&eacute;fi&eacute;. Son sommet, souvent entour&eacute; de nuages, abrite un petit lac de crat&egrave;re et offre une vue spectaculaire sur la r&eacute;gion. L&rsquo;ascension dure sept heures, suivies de cinq heures de descente. Pr&eacute;parez-vous pour une aventure exigeante mais inoubliable !"}