{"version":"1.0","provider_name":"\u00c9tendues Sauvages","provider_url":"https:\/\/www.etendues-sauvages.com\/ch\/","title":"Baignade dans un onsen","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"Sfl1uSPT3g\"><a href=\"https:\/\/www.etendues-sauvages.com\/ch\/produit\/baignade-dans-un-onsen\/\">Baignade dans un onsen<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.etendues-sauvages.com\/ch\/produit\/baignade-dans-un-onsen\/embed\/#?secret=Sfl1uSPT3g\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Baignade dans un onsen&#8221; &#8212; \u00c9tendues Sauvages\" data-secret=\"Sfl1uSPT3g\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/www.etendues-sauvages.com\/wp\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>\n","description":"Terre volcanique, le Japon est parsem\u00e9 de sources chaudes, souvent utilis\u00e9es pour am\u00e9nager un \"onsen\" (\"\u6e29\u6cc9\"). Le terme d\u00e9signe \u00e0 la fois la source d\u2019eau, le bassin cr\u00e9\u00e9 \u00e0 partir de celle-ci, dans lequel on se baigne, et la station thermale construite autour du bassin, voire parfois toute une communaut\u00e9 s'\u00e9tant d\u00e9velopp\u00e9e autour de plusieurs sources chaudes. Comme l'eau des onsen est r\u00e9put\u00e9e avoir des vertus th\u00e9rapeutiques agissant sur le corps et l\u2019esprit, les Japonais s'y baignent depuis des centaines d'ann\u00e9es, \u00e0 tel point qu'on peut r\u00e9ellement parler de culture thermale japonaise. Au pays du soleil levant, vous croiserez certainement un symbole repr\u00e9sentant un cercle horizontal duquel s'\u00e9chappent trois traits en forme de \"S\", repr\u00e9sentant le bain et la vapeur qui s\u2019\u00e9chappe de l\u2019eau.Tradition japonaise, la baignade dans un onsen diff\u00e8re quelque peu de nos piscines occidentales. Tout d\u2019abord, la baignade est avant tout statique, de fa\u00e7on \u00e0 profiter des propri\u00e9t\u00e9s curatives de l\u2019eau. Elle se fait dans un lieu public, g\u00e9n\u00e9ralement ext\u00e9rieur, et, souvent, en \u00e9tant enti\u00e8rement nu et uniquement avec des personnes de m\u00eame sexe, s\u00e9par\u00e9es dans des espaces enti\u00e8rement cloisonn\u00e9s. Certains Japonais consid\u00e8rent en effet que la nudit\u00e9 permet d'apprendre \u00e0 conna\u00eetre l'autre tout en profitant de l'atmosph\u00e8re d\u00e9tendue. De ce fait, dans le bain, il est de coutume de faire connaissance avec vos voisins, le lieu se pr\u00eatant facilement \u00e0 l\u2019\u00e9change (\u00e0 bas volume). Consid\u00e9r\u00e9e comme un \u00e9chappatoire au bruit de la vie quotidienne, la baignade peut aussi se faire dans le silence. Enfin, comme les onsen peuvent \u00eatre au coeur de la nature, ils offrent aussi un cadre contemplatif, dans lequel il fait bon se baigner tout en \u00e9tant au coeur de la nature, et ce m\u00eame en hiver.L\u2019exp\u00e9rience est faite de plusieurs \u00e9tapes : douche nue, \"Kakeyu\" (\"\u304b\u3051\u6e6f\"), \"Hanshin-Yoku\" (\"\u534a\u8eab\u6d74\") puis \"Zenshin-Yoku\" (\"\u5168\u8eab\u6d74\"). On s\u2019y baigne jusqu\u2019\u00e0 ce que le front soit en sueur et que la t\u00eate commence \u00e0 tourner du fait de la chaleur, avant de sortir de l'eau.Pour honorer la tradition de baignade dans un onsen, respectez les \u00e9tapes list\u00e9es ci-dessous :- \u00c0 l\u2019entr\u00e9e, enlevez vos chaussures et laissez-les dans l\u2019espace d\u00e9di\u00e9. Si ce n\u2019est pas d\u00e9j\u00e0 fait avant, payez votre entr\u00e9e et, \u00e9ventuellement, achetez \/ louez des serviettes. Il est recommand\u00e9 d\u2019avoir une grande serviette pour s\u2019essuyer et une petite serviette pouvant cacher vos parties g\u00e9nitales pour se d\u00e9placer dans l\u2019espace des bains ;- Comme la plupart des onsen n\u2019est pas mixte, dirigez-vous vers le vestiaire qui vous correspond. Les vestiaires pour les hommes sont indiqu\u00e9s par le kanji \"\u7537\" (souvent sur un fond bleu ou violet) et celui des femmes par le kanji \"\u5973\" (souvent sur un fond rose ou rouge). Dans le vestiaire, d\u00e9nudez-vous enti\u00e8rement et prenez un casier \/ panier vide pour y mettre l\u2019ensemble de vos affaires et v\u00eatements. Gardez uniquement votre petite serviette avec vous ;- Entrez ensuite dans l\u2019espace douche, faits de seaux d\u2019eau ou de pommeaux de douche et parfois de miroirs faisant face \u00e0 un tabouret. Asseyez-vous et douchez-vous int\u00e9gralement le corps (avec shampoing et savon si disponibles) tout en veillant \u00e0 respecter et \u00e0 ne pas d\u00e9ranger vos voisins. Entrer dans un onsen en \u00e9tant sale ou avec des traces de savon sur le corps est consid\u00e9r\u00e9 comme inacceptable, donc lavez-vous comme si vous \u00e9tiez chez vous. Nettoyez votre emplacement avant de partir ;- Vient ensuite le \"Kakeyu\", qui vous permet de pr\u00e9parer votre corps \u00e0 la temp\u00e9rature du onsen. \u00c0 l\u2019aide d\u2019une bassine remplie d\u2019eau chaude, versez l\u2019eau sur votre corps dans l\u2019ordre suivants : mains et pieds -&gt; jambes et bras -&gt; corps -&gt; t\u00eate. Rincez-vous correctement et nettoyez votre emplacement ;- Enfin, dirigez vous vers le bain en gardant votre petite serviette hors de l\u2019eau ; posez la sur le bord ou sur votre t\u00eate (pour \u00e9viter les vertiges) ;- En entrant dans l\u2019eau, commencez par le \"Hanshin-Yoku\", o\u00f9 vous n\u2019entrez que jusqu\u2019\u00e0 la taille, pour permettre \u00e0 votre corps de s\u2019habituer \u00e0 la temp\u00e9rature  - Puis, passez au \"Zenshin-Yoku\", o\u00f9 vous entrez dans le bain jusqu\u2019aux \u00e9paules, pour profiter pleinement du bain et de ses bienfaits, et asseyez-vous. Remuez lentement vos jambes et vos bras pour faciliter la circulation sanguine et reposez-vous. Ne mettez jamais la t\u00eate sous l\u2019eau ;- Lorsque votre front transpire ou que la t\u00eate vous tourne, il est temps de quitter le bain : sortez de l\u2019eau et essuyez-vous bri\u00e8vement avec votre petite serviette puis rendez-vous dans le vestiaire pour vous essuyer int\u00e9gralement et vous habiller. Ne rincez pas votre corps pour conserver les bienfaits de l\u2019eau thermale ;- En sortant, d\u00e9salt\u00e9rez-vous pour r\u00e9hydrater votre corps.Comme chaque onsen a sa propre configuration, n'h\u00e9sitez pas \u00e0 regarder comment proc\u00e8dent les locaux ou \u00e0 demander si jamais vous ne savez pas exactement comment proc\u00e9der."}