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Atelier de plantes médicinales
Expérience traditionnelle au cœur de la campagne
Atelier des plantes médicinales, Vietnam © Unsplash
Pays
Vietnam
Durée
4 heures environ
Âge minimum
Pas d'âge minimum
Conditions physiques recommandées
Aucune contrainte
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À vivre
Plongez dans un univers de bien-être au cœur d’une ferme biologique nichée dans la campagne de Hoi An. Guidé par Hang, nutritionniste, herboriste et fondatrice passionnée, cet atelier unique vous initie aux vertus des plantes médicinales locales dans un cadre enchanteur.
L’expérience commence par une dégustation de tisanes curatives, sélectionnées selon vos besoins – sommeil, digestion, détox ou relaxation. Vous explorerez ensuite les senteurs des herbes médicinales en déambulation pieds nus dans le jardin, avant de pratiquer une méditation guidée, en marche ou assise, entouré de nature.
Vous apprendrez à reconnaître les bienfaits des plantes, à les utiliser en cuisine, en remèdes maison ou en cosmétiques naturels. L’atelier inclut également la fabrication de tisanes en équipe, la création de produits bien-être (miels infusés, jus détox, mélanges pour bain vapeur), et se conclut par un délicieux repas sain aux saveurs locales.
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Saisons
| Atelier de plantes médicinales |
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